テレビで、インソールを使うことによる
身体の変化を話していました。
話していることは正しいし、正しい脚の筋力が
出来るまで用いるというならば、正しいことと思います。
そんなインソールをつけられない状態でいたら、
身体のバランス機能を保てないとしたら、
それはどうなのでしょうか?
インソールプラスでないと、きちんと
機能しない体は健全ですが?
昔から武術の世界では、足の拇趾の付け根
(拇指球といいます)に体重が乗るように、
そこに力と体重が乗るように立てといったり、
足趾で大地をつかむように立てと言われたりします。
やってみれば分かりますが、そのようにして立つことで
足底筋に力が入って、上体がしっかりします。
単に外側から強制的に力を加えるだけではなく、
自身の力をつけることで変えていくことを
やってほしいと思います。