スポーツジムは、今や飽和状態に
なってきています。
多くのジムのインストラクターがやっている仕事、
そして必要な能力は、どこのジムにおいても
ほぼ同じなようです。
以前にも書きましたが、私も患者さんたちから
話しを聞いていますが、身体を動かすメソッドには
詳しくても、身体のことにはまったく知識がなく、
かつ個々人の身体の状態、能力、必要とされる
トレーニングのステップアップの方法、その人に
合わせての心理面を含めた方法、方法論が
全く欠けていると思います。
それゆえ、必要なことをさせず、不必要なことが
多かったりして、効率が悪い。
１．その人の身体のクセ、歪みを分かっているか？
２．何を必要としているのか？
（柔軟性、心肺機能、持久力、能力等を見極める）
３．過去の運動経験やケガについては？
４．身体の過去と現在の症状
５．現在の仕事により、どこに無理が来ているのか？
少なくとも以上のことを把握していなければ
ならないと思う。
そして、それに必要なプログラムを組み、
２?３か月に一度は、再考察をするなどが
必要じゃないだろうか？