少しの間、暖かな日が続いたので、
急に冷え込むような気候において
十分に体の状態に気をつけて下さい。
人間の体は寒いから暖かいへの変化は
大丈夫ですが、逆は大変な負担となります。
そこで腰や関節を痛めてしまう方や
体調を崩してしまう人もいます。
まだ寒くなる日もありますから、
冬物の着る物はしまいきらない方が
良いと思います。
まだ４月中はそんなことが
よくある月でもあります。
自分の体に負担をかけないようにと
用心しすぎる気持ちは人間を弱くしてしまいますが、
油断は大変な事態をもたらすこともあります。
何事も１つ先のことを考えておきたいものです。
用心に越したことはないということです。
何事によらず、悪い方へと考えてしまうことは
もちろん良い事ではないけれど、
あまりに無防備であるのはどうかなー
ということです。
今年はあまり長く桜を
見ていられなかったのが残念ではあります。