急激に暑くなりました。
人間には適応力と言うものがあります。
しかし、もしその人に精神的身体的に
背負っているものが多い場合には、
その適応力は大分失われてしまい、
新しい状況に心身はついていけず、
症状を出してしまいます。
症状とは？
出てしまう心体状態とは？
コップに入っている水に例えられます。
コップに少しずつ上から水を入れていくと、
次第にいっぱいになっていきますが、
溢れないうちは気づきません。
しかし、最後にたった一滴水が落ちると
コップから水は溢れ、こぼれ、床をぬらします。
その時初めて症状として現れます。
しかし、症状の出た本人は
たった一滴の事なのにと思い込み、
大したことない出来事なのに、
何でこんな症状が出るのかと
不信思うのですが、
それまでためていた多くの事があります。
よく私は患者さんに冗談で言うのは、
「ためて良いのはお金と信用だけ、
ストレスはためてはいけません。」
と言っています。