昨日はひさびさに家でのんびりしました。
家の前に大きな桜があり、窓から見えます。
それをのんびり見ていて、うとうとと。
それから家の掃除等、買い物などなど、
好きな時間に、やろうと思うことをやる。
それが良いですね！
そういう時間を持てないで2か月過ぎると
特に、その時間の大切さがわかります。
休養の意義をよく感じられた経験でした。
しかし、寒暖の差が激しいので、
体調のコントロールは大事です。
桜は、外に出て見てみたら、
だいぶ咲いていましたが、
風が強くてもさほど散ってないですね。
これから出ていくときの力強さだと思います。
身体も、気持ちやら体力が上昇していくときには、
多少雨風の強い出来事が生じても
耐えていけるということです。
しかし、衰退しているときに何かあれば、
桜の花が散るごとく、体力を削られていきます。
しかし、桜は花を散らしても、
青々とした緑の葉をしげらせ、新しい装いをします。
身体に生命力が宿り、また死すべき時でなければ、
再び体力を取り戻し、元気になれます。