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水、水、水なるかな

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冬は空気が乾燥するため、
身体から水分が失われやすいです。

意識して取らなければ、不足します。

水は自然の健胃剤であり、キレート剤であり、
脳梗塞を予防する上でも重要です。

肥田先生の家は山の上にあり、

水は山頂の方から湧き水を引いてきていました。

昔のことなので、水の中に寄生虫とかの心配があり、
家族は一度その水を沸かしてから飲んでいたとのこと。

が、肥田先生は、その沸かし水はまずいと言って飲まず、

その湧き出た水をしばらく見て、
ついにそのまま飲んでみたそうです。

すると、その中に、生きた生命の力を感じ、
以来そのまま飲むようになったそうです。

確かに、自然の湧き出した水は、生きています。

以前紹介したシャウベルガーも、
地下水をくみ上げたのは、死んだ水であり、
飲めば健康を害すると言っています。

そして湧き出た水は、成長した水であり、
生きた水であり、健康に良いと言っています。

出来るだけ湧き出した水を飲みたいと思いますが、
それが難しいとしても、やはり、

水は毎日意識して摂るべきですね。

私は毎日実行しています。
冬でも、冷たい水がおいしいです。