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今年は!

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10月に入ってすぐの一日にセミが鳴いているのが
治療院の周りから聞こえました。

今までの経験でも、9月半ば頃に鳴くのを
きいたことはありましたが、

さすがに10月に聞くというのは本当に珍しいです。
それだけ、今年の天気がおかしいということですね。

季節の変わり目は、体調を崩しやすいので
充分に気を付けてください。

季節の変わり目に体調を崩すのには
いくつか理由が考えられます。

涼しくなって夏の疲れが出ることがありますし、

身体は暑いとき、涼しいときで体温や代謝を
変えますが、その時にエネルギーを使うので
着かれる場合があります。

また、人によっては過去に、
季節の変わり目で少し体調を
崩した体内記憶のため、

条件反射として起こる場合があります。

ですので、涼しくなって、動きやすいからと
あまり多くのことをやりすぎないように注意しましょう!